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请问红枣莲子百合山药可以一起熬汤么?
作者:天空彩票计划-天空彩票天下彩与你同行免费资料-天空彩票官网注册  发布时间:2019-09-18 15:07  浏览次数:56

  红枣,莲子,百合,山药能够一路熬汤

  材料:赤小豆20克、红枣3颗、莲子5克、花生20克、枸杞10克、百合10克、淮山药10克、红糖1块

  1、除红糖外的所有食材用清水洗净,浸泡2小时摆布。

  2、将洗净的材料放进炖锅中,插手开水。

  3、接通电源,炖煮4小时摆布。

  4、过了4小时当前,插手红糖,接着炖1小时。

  5、断电后盛出即可食用。

  擅长:皮肤科

  展开全数能够。百合、莲子、红枣、山药一路煮能够健脾益气、清热润肺。

  百合润肺止咳、宁心安神,有丰硕的维生素。莲子清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目,还有降血压的功能,红枣补气血,山药健脾益胃降血糖。本回覆被网友采纳已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

  擅长:暂不决制

  病情阐发:你好,红枣具有补血健脾的感化,莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带,滋补元气。百合具有清火、润肺、安神的功能,山药具有健脾养胃。 看法建议:建议你能够服器具有安神补血健脾的感化,若是你的症状仍没有改善的话,能够用中药分析调度。

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